日記

■2011年10月30日（日）23:08　のんびり日曜日

１時間近い散歩はドクターストップがかかってしまい。日曜日恒例のパン屋さんまでの散歩はしばらく中止。今日は家の中の整理の日になってしまいました。
といっても１階と３階の往復なのでいい運動にはなります。
昨日は貧血のような倒れかただったので。今日は血圧計とにらめっこ
昨日より前の日に脈拍が以上に低かったのもなにかのも倒れた原因か？
脈伯がいつもの半分くらいでした。

■2011年10月29日（土）　通所リハでダウン

昼食後に突然気分がわるくなりダウン貧血で倒れる時と同じ症状で
机に座っていたので机に寝こんでｓｈまいました。スタッフを呼んで車椅子で
ベットに寝かせてもらった。帰りは特別な車に車椅子ごとのせてもらいなんとか
帰宅少し疲れがたまってきているのかも。
わかたけのスタッフに介助されて無事帰宅できてスタッフに感謝である

■2011年10月27日（木）22:22　通所リハビリリハリゾートわかたけに

今週はお楽しみ昼食ということで、豪華な昼食が期待ｄきるかな？
今日は「マグロカンパチ」のお刺身でした。まあまあのお味でした。
添付の写真は上の動物園のトラ

■2011年10月25日（火）22:54　生パンダベストショット

愛嬌のある顔です。見ているだけで癒されます。

■2011年10月25日（火）20:31　好天気にめぐまれたリワークバスハイク上の動物園

生パンダもよく見えました。生パンダは初めてでした。テレビで見ているように
とてもかわいい。ぬいぐるみのようでした。写真はアッカンベーパンダ
しゃしん

■2011年10月24日（月）16:38　リワーク神奈川でアイロンかけ作業

今日はなんとｋあ１セット作ることができたが、最後の輪ゴムかけがうまくいかずイライラ度１２０％
明日は話題の上野動物園までバスハイキングパンダを見ることができるでしょうか？

■2011年10月23日（日）21:12　横浜中央市場お祭り

今日は
横浜中央市場まつり
に参加してきました
おいしい秋刀魚や天丼を食べて
夕飯ように海鮮丼をゲットしてきました。
お祭りでは会場内がこの日だけ激安スーパーのようで。新鮮なイカやマグロ子持ち
昆布など色色かいました。でもものすごい人出で車椅子にはつらい会場である。
トイレの段差など。私はなんとか杖歩行でトイレしのげたがこの混雑の中では杖の歩行は無理なので車椅子での移動となりました。帰りは東神奈川まで車椅子移動途中少しだけ杖歩行で雨の予報だった日曜日だが気も落ちのよい天気の中散歩して帰った
無理いって家内に連れて来てもらい感謝感謝少し今日もカロリーオーバーかな？
写真長い列に並んでゲットした海鮮丼現地で我が家に来ていた。ヘルパーさんと
初代秋田美人の訪問看護士さんにも会いました。
タイの洪水騒ぎでメガネのレンズ工場にも影響があったようで。
遅れていたメガネも今日完成なかなか調子のよいメガネができあがってにっこり。
少し普段の生活で使ってなれていかないと。

■2011年10月21日（金）21:05　リハ仲間からうれしいプレゼント

金スポクラブのお仲間さんからこの夏にうまれた初孫のためにと手作りのfirstshoesをいただいた。このリハビリのクラブの家族会ならではの心のこもったプレゼントでした。ありがとうございます。

■2011年10月21日（金）20:48　金スポクラブで卓球に汗流す

今日はラポールでおもしろいお習字の体験クラスをやっていて体験してみた。
お花の絵のような文字で花という文字を書くほかにも犬のような雰囲気の文字で笑うという漢字を筆で書くとても愉快な書道である完成したものは額縁にいれて
我が家の玄関に飾りました。

■2011年10月20日（木）22:05　通所リハでリハリゾートわかたけに

若竹の桜が２輪３輪狂い咲きしていました。
桜は台風で葉が落ちたのを勘違いして花をさかせてしまうそうです。昭和１９年
金比羅山でも秋に桜が満開になるようなことがあったそうです
戦勝花とも呼ばれたそうである

■2011年10月19日（水）20:04　リワーク神奈川でアイロン作業

今日の出来高は１セットのみ。いつもより集中できなかった。
作業は午前中のみで午後から童謡の会に参加のため神奈川公会堂に移動
外はとても寒かった。来週火曜日のバスハイクの日の天気はどうだろうか？

■2011年10月19日（水）01:53　訪問看護の日

今日は近所のスーパーまで買い物訓練
スーパーの中のカートの運転は自分の運転に加えさらに難しい
お昼時でもあって。お客も多く歩くのに神経つかう。
以前よりはあちこちぶつからずに歩けているような。
スーパーや商店街はいいにおいの誘惑が多くおなかのすいているとき
には来てはいけない場所。注意我慢我慢
午後は近所の歯医者で虫歯治療、やっと終わりかとおもったら
次回にもう一本の虫歯の治療しましょうとのことで。がっかり。
昔から歯医者は痛いので苦手である。

■2011年10月17日（月）23:45　リワーク神奈川でアイロンがけ作業

今日は順調に１セットのひもを作りあげられました。
すこしづつ会話しながらのさぎょうにもなれたきがしてきました。
これも大事なリハビリです。前は会話していると作業の手順を忘れたりどこまでやったかとかの工程を忘れたりしましたが。すこしだけなれてきました。

■2011年10月16日（日）20:22　横浜赤レンガオクトーバーフェスト2011

この前生麦のビール工場の見学の時に紹介されていた
赤レンガ倉庫で行われている。ドイツビール祭りに参加してきた今日が最終日
今日はもと会社の同僚と大先輩が我が家まで来てくれていろいろお話をする予定だったが家で色々食事するより赤レンガに行ってビールを飲もうということになり。
急遽赤レンガ倉庫までいくことになった。赤レンガ倉庫に行くと「あれー」と声かけてくる人がだれかと思えば以前お世話になった初代訪問看護の秋田美人の看護士
さん。ここにくる前にメールでここの情報を送っておいたのだが。ビールに誘われてわれわれより早く現地到着の様子でした。まだ小学生の息子さんをひきつれて
ビール祭りに来る看護士さんでしたここまでは偶然出会った話ですが。
次に「あれー」と声かけてくる人が今度は現在の二代目訪問看護の看護士さん。
偶然というか。ビールにみんな誘われて初代と二代目の看護士さんと出会うことができた。看護士さんは激務だからビールでも飲まなきゃやってられないのでしょう。
うちの家内が横浜を歩いていてこうやって声をかけられるようになったことが
とてもうれしいことだったらしい。田舎から出てきて一人ぼっちという気持ちが
さみしかったのでしょう。
初代の訪問看護士さんあいかわらず。大きな声で元気そうで安心した。
我が家にも遊びにきてくださいね。

横浜赤レンガオクトーバーフェスト2011
ビールを飲むとトイレに行きたくなる。ここのようなイベント会場にはバリアフリーなトイレはなく。仮設トイレなのでたいへんだった。仮設トイレにあがる最初の段差がのぼれない。ビールも飲んでいてただでも足元があぶないのだからこの段差はきつい。そうしたらもと同僚が後ろから抱えあげてくれた、おもたかったろうに
抱えあげられて無事にトイレに到着でも会場のスタッフのかたも
手を貸してくれて元同僚には感謝感謝で涙涙であった。ありがとう。
来年もやるそうです。2012年は秋のオクトーバーフェストにプラスして、春も開催される1年2回開催ということらしいです。期間は2012年4月27日（金）～5月6日（日）。GWです！

■2011年10月15日（土）22:00　通所リハでリハリゾートわかたけに。

朝から不気味な天気で。台風が着そうな天気で強風で歩いていると風でフラフラゴミ袋が飛んできて足にまとわりついてもとうこともできず。とても蒸し暑い一日のはじまり
ＰＴさんにしごかれた後に休むひまもなく。マシンを使ったリハビリ
汗のひくひまもなく。さすが疲れた昨晩ほとんど寝られなかった疲れもあって
風でフラフラに加えて疲れてフラフラ睡魔と闘いながらもなんとかがんばった。

■2011年10月13日（木）20:52　いつものように通所リハでリハリゾートわかたけに。

今日はわかたけ運動会　運動会といっても室内で競技。
少し体を動かす競技である。最高齢１００歳以上の運動会であるからそれなりのものであるが。みなさん楽しそうに参加していました。
ここのPTさんは静かに「たち座り２０回」「片足立ちで３０数えて」など。
静かな人であるが。こちらはけっこうこたえるメニュー
。筋トレの後に外にでて坂道の下り上り涼しくても汗かくのである。
がんばらなくては。

■2011年10月12日（水）19:18　リワーク

今日は回りの雑音で集中できず一本も完成できず。次回から席変わるかな。
でも雑音にも負けずに作業できるようにしないとリハビリにならないかな。
横浜市場祭り
帰りに散髪に行ってすっきりしてきました。

■2011年10月11日（火）16:49　訪問看護の日

訪問看護士さんと近所のコンビニまで昼飯を買いにでかける。
散歩にはちょうどよい気候ですが。やはり歩くと汗をかく自分にはまだまだ歩行は
重労働か？体力つけないと。しこしづつ前をみる余裕もできてっきたが。
ほとんど足元に神経が集中してしまうので周りを見る余裕がない。
とうとう我が家のＭＰ５００のキャノンのプリンターがＣＣＤトレイを認識してくれなくなり。ＣＤラベルの印刷ができなくなってしまった。次はエプソンだな
まあかなり長持ちしたほうだと思いますこのＭＰ５００
だましだまし。ここまできたがもう無理のようである。
今回はエプソンを注文した。

■2011年10月10日（月）21:20　メガネ作成

メガネが合わなくなってきたので眼鏡屋さんにでかけ眼科で作ってもらった処方箋にもとずいてメガネの注文特注のレンズになってしまうので。安いレンズが使えないの高いめがねになってしまった。
夕方から訪問マッサージで動かない筋肉にカツをいれてもらいました。

■2011年10月09日（日）21:36　懐かしい友人とたくさん話しました

約３０年前大学卒業して入社した当時の会社の先輩がやってきてくれました。
とてもとてもなつかしい話ができて楽しかったです。懐かしい山形弁でした。
今日はもうひとつ。連絡はつかないだろうなとおもっていた友人と電話で話しができました。転職後に入社した会社の社員番号一番違いの友人です。

■2011年10月09日（日）21:26　森のお祭りに参加

リハビリの友人宅の近所で行われる「折のお祭り」に参加。
いろいろな屋台もでており。色色とおなかいっぱいたべました。

緑の多い山の中で行われ生バンドの演奏もあったりとても楽しかったです。

■2011年10月08日（土）21:44　キリンの工場見学

見学するとビールがコップ３杯とちょっとしたおつまみをいただける
工場見学に有学校のプチ同窓会の二次会に遅れること数ヶ月
やっとここまでこられました。会社の友人に車椅子を押してもらいながら感謝です。

■2011年10月07日（金）22:16　金スポ（旧名称金曜クラブに参加して卓球に汗を流す

寒かったり暑かったりではっきりしない天気が続く。
午前中は訪問リハでPTさんと基本のチェックで左足にうまく重心を移せているかどうかの再チェックうまく左足を使えると動作に力がいらなくなりとても楽になる。
ただでも筋肉が硬い自分にとってはつらい気候である。
さてラポールに出発という時になってケアマネさんから急な電話でこれから訪問したいということで。ケアマネさんのグチも聞いてあげてこちらのグチも聞いてもらった。この介護の世界はどこも大変のようである。
皆さんがんばってくださいね。

■2011年10月06日（木）18:42　通所リハリハリゾートわかたけに

今日は気温が高く。
外歩き訓練で坂の下りのぼりで汗だくになってしまい。午前中にお風呂に入ったが
汗だくでだいなしになってしまった。いつものようなリハビリメニューをこなして
暑さのためか疲れておなかモペコペコに健康的ということで。
今日ははやく寝よう

■2011年10月05日（水）18:27　今日は眼科の検診

右目の視力が０．６あったのが０．２になっていることがわかりました。目そのものには問題はなかったようで。一安心もともと右目はみにくいのでｓｈかたがないのだろうか。とりあえず。新しいメガネの処方箋を作ってもらって帰ってきた。
脳神経外科からすると。目の見えにくい症状は固定でどうしょうもないといわれて
いるのでがっかりである。今日は検診のためにリワークをお休み。最近リワークの
グランドゴルフの日は雨が多く今日も大当たりの大雨でした。
みなさん大丈夫だったでしょうか？

ysat(2011/10/06 10:14)
昨日は雨、日産のプールで泳いできました。ロッキーで痛めた足が元に戻りつつの状態です。１時間半、２．５メートルでした。さて視力ですが、私は長い間低下を防ぐ努力、今も継続中ですが、大事にしていることは”遠くの山々を見る”ことです。人はボーとして痴呆が始まっているようだと言いますが、なかなか哲学的夢想の境地を理解されないようです。・・・・ここ一ヶ月、犬が逝ってから庭に来る山鳩に餌を与えています。用心深くなかなか側にきません。しかし諦めず息長く続けるつもりです。もう一度庭先から雛が巣立つことを夢見ています。

Name　　　Message　　　

■2011年10月04日（火）14:58　訪問看護の日

まさに秋というきもちのよい日
ほうもん看護士のかたと近くのコンビにまで昨日もらったリワーク神奈川の
作業代を銀行に入金しに行きお昼飯も購入無事に買い物をすませて。
きもちのよい秋の日の散歩終了。
家内は卓球のボランティアでラポールの卓球教室に私は抽選に漏れて残念ながら卓球教室には参加できなかった。次回は参加えきるかな？
今日は秋空の下家の中で猫と留守番
猫はずーーーと寝ている。
最近ＮＨＫで高次脳機能障害を取り上げた番組が多く放送されている。
ぜひ健康な方にこそ見てもらいたいチャンネル：Eテレ
放送日： 2011年10月3日（月）
放送時間：午後8:00～午後8:30（30分
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■2011年10月03日（月）21:13　リワーク神奈川であいろんがけ作業

きょうは２本１ペアの紐を作りあげた。少しリワークの作業の一員として作業ができるようになってきたきがする。
今日の作業中のBGMはショッパンのピアノの曲前回はモーツァルトのピアノ曲
で前回は追い立てられているような気がして常に不安な気持ちになり。
とても疲れたが今日のショパンは大丈夫であった。不安な気持ちになると
寒気が襲ってくるので。こまる。今日は９月も終わるので四半期の作業料がもらえた
無職無収入の自分には助かる。おこづかいである。

■2011年10月02日（日）16:44　体調不良をおして散歩に出たらヘトヘトフラフラ

追う少しで家につくというところでヘトヘトフラフラ状態で山下りしていたら
通り掛りのおじさんが見かねて手をかしてくれた、
今日は山岳コースの散歩風も止まり蒸し暑かったハマの風車も止まっていました。今日はとにかく疲れた家の階段のつらいこと。

■2011年10月01日（土）19:36　リハリゾートわかたけに通所リハビリ

絶妙の組み合わせのおやつおいしかったです。どら焼きにいちじく甘酸っぱいイチジクに甘いどら焼きの組み合わせ最高でした。
どら焼きはあっさりとした甘さのものでしたがイチジクで甘さがひきだちました。

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