日記

■2012年10月29日（月）20:40　新しいデイケア施設にデビュー初日（神奈川苑）

初日で右も左もわからない状況であっというまに終わったが長い一日でした。
知らない人ばかりで。気疲れ下一日でしたが。
担当のOTの方が低訓練してくれた。が今日は初日だったので私の体の具合をみながらの訓練でしたが丁寧にやってくれて安心しました。
場所は同じ菅田町なので目の前はキャベツ畑でした。

■2012年10月28日（日）20:10　写研時代の先輩が言えに遊びに来てくれて楽しい一日

山形の先輩で実家で収穫されたお米をもってきてくれました。
山形のお米おいしいのです。ありがたーーーーーやーー
それにもまして。遊びに来てくれて昔の話などしての
頭の刺激やリラックス感がここちよいです。
雨のため日曜恒例のパン屋さんまでの散歩は中止。
夕方にはすごい雨になってしまいました。
横浜市場祭りは雨でたいへんだったでしょう。
明日は新しいデイケアにデビューの日です。
初日でちょっと緊張するかな。

■2012年10月26日（金）21:13　面談の日

今日は新しく行くデイケアの施設のひとが自宅に来て面談我が家の家の中の写真まで撮っていきました、色色説明を受けたがまあ行ってみないとわからない。
来週の月曜日から新しい施設である。場所はいまの施設のお隣さんなので
あまり新鮮味はなく。キャベツの匂いがしそうなところであろう。
面談のためキンスポクラブはお休みしたが、
面談前の時間郵便局まで散歩。最後が登り坂で汗かいてしまった。が
天気もよく。気持ちよく歩けた帰りにおそば屋さんで昼飯を食べて大満足の散歩でした。近所に新しいおそば屋さんができたのでいつか寄ってみようと思っていた
場所です。

■2012年10月25日（木）18:23　リハリゾートわかたけに通所りはび

今日は周一回のPTさんとの個別りはびり。じっくり。訓練をつけてもらった、
今までのように週二回このリハビリがうけられればいいのだが。
ケアマネさんが一日だけ別の通所のリハビリを探してくれたので。
体験入所してみることにしています。

■2012年10月24日（水）18:18　リワーク神奈川で室内スポーツの日

室内で風船バレー
これがわりと熱くなるゲームで。楽しく過ごせました。
午前中はいつもの作業とパソコン教室に参加。

■2012年10月23日（火）12:14　訪問看護な日

看護師さんと外出したが。近所のコンビニに入りかいものをした後外にでたら
おおつぶの雨で立ち往生家内が心配して傘もってきてくれ一緒に帰宅
看護師さんがぬれてしまって申し訳ないことをしまった。R1ヨーグルトは
季節柄か売り切れでした。

■2012年10月22日（月）　久しぶりの三鷹

三鷹の老健にしばらく入所していてから以来の杏林大学病院での診察を受けた
帰りに昔いた老健によろうかと思ったが電話したら当時お世話になった相談員のかたはすでに退職なされていたので。立ち寄らずに帰宅することにした。
横浜から三鷹はさすがに遠く診察も時間がかかってしまって。
夕方の訪問マッサージもキャンセル。病院は時間ｇかかる。一日仕事である。

■2012年10月21日（日）19:13　日曜恒例の太成町のパン屋さんまでの散歩

今の自分には長距離の散歩である。今日は
いつものところでマーチャンことニャンコさんが待っていてくれて、私がきずかずにとおりすぎようとしたらニャーと声かけてくれたので気がついて
ゴロゴロニャーの挨拶してくれました。いつもながら人慣れしたニャンコさんである。
次もまたいつもの場所で「ウー」とうなり声に続いて「ワンワンワン」と泣き声
柴犬さんにほえられてドキドキ。なんとかバンブーのパン屋さんに到着
お目当てのハムカツパンもまだ残っていてゲット焼きたてのフランスパンもゲット」昼飯ゲットで帰宅の途に着く途中で追いかけて来た家内と合流。ありがたいものだ最近少し左足が安定してきたようなきがする。

■2012年10月20日（土）22:15　友人宅でパティー

前の会社のゆうじんが引越しするかもしれないので。
友人宅に集まって宴会！
電車で戸塚駅まで移動
１０年以上ぶりで戸塚駅に着たが駅前は大開発されていて、以前の面影はなかった。大都会になっていた。
久々に会った友人も歳はとったものの。みんな元気そうでした。

■2012年10月19日（金）18:49　金曜日はいつものようにラポールにてキンスポクラブ

卓球に汗流す。台風一過朝は寒かったが昼間は暑かった。卓球していても汗かきます。

■2012年10月18日（木）　通所リハリハリゾートわかたけに。

今日木曜日は
一週間に二回（二日）あった個別リハビリを一回に減らされて
唯一個別リハがある日。
やｈり。PTさんと一体一でリハビリしていると、
色色相談もできるし。充実した時間である。
個別リハがなくなった土曜日に他の施設に行くためにケアマネさんに探してもらっていた場所がみつかり来週面談後体験通所リハとなる予定が見えた。
今度の施設はどうだろう？場所的には隣のようなものである。

■2012年10月17日（水）　今日はリワークのバスハイクで高尾山までバス旅行

寒いかとおもったら高尾山は上天気暑いくらいでした。
高尾山のふもとからケーブルカーで登山開始ケーブルカーの駅電車はすべてが傾いているので傾いた世界での段差ののり降り初体験ビクビクですが
なんとかんケーブルカー？登山電車に乗り降りできました。ケーブルカーはかなりの急勾配ですわっとぃても椅子からすべりそうで怖かったです。
写真はケーブルカーの駅

■2012年10月14日（日）19:28　三ツ沢ニッパツ球場にて横浜VS北九州の試合観戦

残念ながら横浜の負けでしたが
久々のサッカー観戦家内は初観戦リハビリ仲間の北九州ファンの人もいっしょに
観戦勝利おめでとう！！次は年末のトヨタカップだ！負けてしまったので。
気分よく。ストレス解消とはいかなかったが。もっと横浜を応援しよう。
今回は車椅子席からの観戦グランドの中にあるような場所で
写真のようにネットでガードされていて屋根もある。
途中から雨でとても寒い日でしたが。目の前で生のボールを蹴る音を聞くと
迫力満点でした。

■2012年10月12日（金）18:18　金曜日はラポールにてキンスポクラブ。

ラポールに行くのに日曜日に行く三ツ沢公園経由で行くことにして。
今度の日曜日にサッカーを観にいくニッパツ競技場の下見をしてから
ラポールに向かった。涼しくなったので。運動にはちょうどよい季節。
もっと寒くなるとまた動きにくくなるので。リハビリも今がんばらなくては。
今度の日曜日は区民デーのため神奈川区民
保土ヶ谷区民はサッカー観戦無料になるのです。添付の写真はぼけぼけで。
なんだかわかりませんがサッカー場の入り口です。
当日またとりなおします。

■2012年10月09日（火）19:46　訪問看護の日ｒ１ヨーグルト探し

看護師さんと近所のスーパーに買い物訓練
人の多いスーパーの中をカートを押しながらの買い物
インフルエンザの声が聞こえてきたと同時に明治のR1ヨーグルトがスーパー
ネットショッピングサイトから消えてしまった。
ほしいのはR1ヨーグルトのブルーベリー果実入りのもｎ。
でも。今日は印所のスーパーにあって。お一人様２個までなので４個ゲット
午後に家内がチャリでちょっと。遠めのスーパーまで行ってくれたが全滅。

■2012年10月08日（月）20:35　ラポールにて自主トレーニング。

卓球にウォーキングに汗をかく。ラポールの中では運動すると暑い。
今日の歩きは自分としてはうまく足が出たと思う。けれども。今日は眼がとてもみずらく。歩きやすいが。視覚的に緊張下ので疲れた。
夕方から訪問マッサージなので。はやめの帰宅。シャワーをあびて
マッサージにそなえる。最近てがけている。PCのセットアップがうまくいかず。
しく八苦の毎日でちょっと疲れた

■2012年10月06日（土）　通所リハビリでリハリゾートわかたけに

今月から週二回あった個別リハビリが介護保険法の改正やらなにかで週一回に減らされてしまいはじめての個別リハビリのない一日となり。なんとなく。
手持ち無沙汰というか？自主トレのメニューもまだ言い渡されていなかったので。
今日は自主トレーニングの打ち合わせに終始してしまったかんじ。
最近のわかたけの運営は人手不足からかぎこちなく。うまくいっていない感じがする。別の通所リハもさがさなくては。ケアマネさんにはお願いしてあるので大丈夫であろう。

■2012年10月05日（金）20:02　金曜日はいつものように新横浜ラポールにて金スポクラブに参加

様々な人と卓球ができるので。いろいろな体の動かしかたができるので。リハビリ
にはたいへんよい。２００回近くラリーが続く人とは集中力のリハビリになる。
速い球を打つ人とは目の動態視力の訓練になだろうし。卓球はリアビリにとても
よいと思う。ネットでしらべても高齢者のリハビリによいという記事などいろいろ
みかける。今日はキンスポクラブ終了後。クラブのメンバーさんのお宅によって。
調子の悪いパソコンを見てあげた。プリンターの調子が悪いようで。
赤色がでてないもよう。ヘッドやノズルのクリーニングをしてみるが。変化なし。
インクの交換をすすめたが。
調子のいいもう一台のプリンターがパソコンに接続されていなかったので。
接続ドライバーの導入とうをして。とりあえず。きれいに印刷できるようになって
一件落着。帰りにカーナビにだまされて周り道を案内させられて帰宅に時間がかかって真っ暗になってしまう。家内も私も眼が悪いので夜道のドライブは疲れます。

■2012年10月02日（火）21:04　いつもと違う看護師さんと学生さん？と外出買い物訓練

今日は久々にスーパーではなく。コンビにへ。
コンビに方向の道は人通りは少ないが道がでこぼこで私には。大変な箇所が多い。
今日はいつもの看護師さんとは違うので。ちょっと緊張が走り。疲れて
気温も高く１０分前後の外出で汗だくの帰宅今日は朝から目の見え具合の調子が悪く。普通にしていても何か緊張する一日だったので。普段はラポールに行く日であったっが自宅休養にした。もう１０月。去年は紅葉を見ることができなかったが
今年はなんとかならないかんぁ。元気なドライバーさん募集かな？

■2012年10月01日（月）21:02　台風は足早に駆け抜けて。また暑い陽気を置いていった。

暑い厚い日今日は家内と近所のスーパーのエスカレーターに兆戦
なんとか乗れるが満足のいける乗り方ができたのは一回だけ５，６回の兆戦で
一回だけであるが。なんとか全部乗れたまあ合格であろう。
暑い中汗だくになり。他のお客さんにも迷惑かけてしまいました、
協力していただいたかたありがとうございました。
スーパーの人も心配してくれて。
荷物エレベーターをすすめてくれた。ありがとうございます。

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