日記

■2012年04月29日（日）20:37　パソコン出張修理？

会社退職してもやっていることがかわらないです。リハビリの友人のパソコン
のウィルスソフトの使用期限が切れたり。いろいろなソフトも古くなったので。
みんな新しくする作業で根岸まで出張サービス。ついでにメールやスカイプの設定も済ませ無料のウィルスソフトを導入して。
最低限のセットアップを済ませ最後の最後に本体内蔵マイクがないことがえｓかりスカイプができないことが判明ちょっとがっかり。
連休初日は暑いくらいの天気でした。

■2012年04月28日（土）17:29　通所リハビリでリハリゾートわかたけに

妙に暖かい土曜日暖かいというか訓練すると暑いくらい。
もう暑い季節になってしまうのか？寒い季節にははやく暖かくならないかと思っていたが、暑くなってくると。涼しい。季節が懐かしい。汗っかきなもので。
暑い時期は弱い。春先の一番よい季節が続くとうれしいですが。
これから一番いやな梅雨の季節もくるもう６月と思うと一年の半分がすぎてしまったわけで。リハビリも進まないし。時だけはどんどん過ぎてしまうかんじで
あせりを感じてしまいます。

■2012年04月27日（金）20:58　金スポクラブで汗を流す

きょうは連続に打ち返す回数としては最高かな？３００回弱のラリー
ミスなしで打ち返すことができたこれは相手も上手でなければできない記録。
次は自分がミスするのではと
集中して３００回も打ち合うと疲れる。集中力を鍛えるにはちょうどよいだろう。
しばらく連休のために金スポクラブもお休み。

■2012年04月26日（木）20:51　リハリゾートわかたけに通所リハビリ

小雨降る中菅田まで通所リハビリ
左の坐骨があたるところのお尻の外側横の筋肉痛がよくならず。そこの
ストレッチ方法を念入りにＰＴさんに教えてもらうがひとりではなかなかむずかしい。でもこの痛みどうにかせねば。
最近雷。地震と自然の力に人間が振り回されているようで。また何か起こらないか心配である。

■2012年04月25日（水）22:08　リワーク神奈川でいつものアイロンがけ作業

今日は２本１セット完璧に完成まあ。これで一人前としましょう。
目標は２セットですが。

■2012年04月24日（火）　桜が終わってハナミズキの季節に

添付の写真は近所の商店街の（花水木ハナミズキ。
きょうは家内はラポールにボランティアで卓球の先生
私は完全休養日にしました。
午前中は訪問看護師さんと近所のスーパーまで買い物に。
スーパーのような人ごみを歩くと。肩がぶつかったり。
いろいろな騒音と。頭を２００％働かして行動。そうすると
歩行のほうがおろそかに。注意しなくては。
今日あらためて自覚しましたが・下を見ずに前見て歩けると。
とても視野がひろがった感じがしてきもちよかった。

■2012年04月23日（月）21:50　リワーク神奈川でアイロンがけ作業

今日も集中力にかけていたのか。１セットも完成できず。２本セットの一本はできたから０．５セットということ１セットつくらないと両足分にならないので。
なんにもならないか。作業スピードが今後の課題だ神奈川区に昔あった町名
神奈川通に中学の同級生が住んでいたのであるが今はこの住所もなくなっていて
探せなくなってひまっている。他の町と統合されたようで。
この近所に住むリワークの
ボランティアさんに聞こうと思ったがこのかたがしばらくお休みのようなので
情報得られず。４０年前頃の神奈川通の情報をご存知のかたがいたら教えてください。神奈川二丁目へ合併されたもよう。

■2012年04月23日（月）00:58　ラポールにて卓球訓練

今日はラポールで水泳の大会があったようで。駐車場もいっぱい
１Fmoガヤガヤと騒音レベルが高い苦手な状況。
帰りにＰＣデポットによって安いＢＤＲＥがあったので。おひとり一個までとなっていたので２個合計１００枚のＢＤＲＥをゲットＶＨＳテープのように。
どんどん安くならないだろか。ブルーレイ陣営としては値崩れしない程度に安くしていくだろう。ＢＤＲＥ－ＤＬの安いものを探しているのだけど。
ＤＬはまだまだ安くなりそうにない。
トレッサにプーマコーナーができたという広告があったので。帰りにトレッサにさすが日曜日、駐車場の入場制限をしていたが。いつもの車椅子駐車場に優先に止めさせてもらいラッキーでした、ラポールでの卓球は家内とビシバシ家内も上達してきているので手ごわい相手。まだ手を抜くところまでできないようで。どうしても全力の打ち合いになるので疲れます。

■2012年04月21日（土）20:37　通所リハビリで菅田リハリゾートわかたけに

食事も通常に戻りいつもの食事をとり。
ちなみに今日はマーボー豆腐に焼き餃子と中華風。
マーボー豆腐をご飯の上にかけて食べるとご飯のすすむこと。
おなかいっぱい食べてしまいました。

■2012年04月20日（金）21:07　ラポールにて金スポクラブに参加卓球に汗を流す。

いろいろな相手と卓球をすると。
使う筋肉もちがうので。とていい訓練になります。
球の遅い人でも球筋が定まっていないと球がゆっくりなのでこちらも少し動いて
打てる準備ができるので、球の速い人とやると。
動くひまもなく戻ってくるので。手だけの動きで
打ち返すので足の動きがまったくでない。足のフットワークの訓練には
ゆっくりな球で球筋のさだまっていない人がよいみたいです。
反射神経をきたえるには球筋がさだまっていて球速が早い人がよい。
金スポクラブのように大人数で多種多様の人がいる中での練習はとても訓練になる

■2012年04月19日（木）　通所リハでリハリゾートわかたけに

今日のお昼は
握り寿司の日。
お寿司職人さんが来て。みんなの注文を聞いてその場で握ってくれるという。
ほんとにおすし屋さんに行った気分を味わえたおかわり自由だったので。
私は昨晩も寿司だったのに。今日も１０貫ぐらい食べて大満足。

■2012年04月16日（月）23:22　リワーク神奈川でアイロンがけ作業

きょうは周囲の雑音にもまけず。１セットの紐を作成できました。
半人前の半分くらいかな。

■2012年04月15日（日）02:54　最近の電通の看板！？

Unique&ExcitingCampus!昔と違うなぁ。まあ今風でいいかな！

■2012年04月14日（土）21:41　通所リハでリハリゾートわかたけに

今日の雨と強風で満開のさくらもいさぎよく散っていってしまった。
私はいさぎよくなく。生きています。
地面がピンクの花びらのじゅうたんをあちらこちらに見ながら
菅田のリハリゾートわかたけに向かった。
昨日の筋肉痛を残してのリハビリ訓練太ももの筋肉痛で太ももが上がりにくい。
まだまだ体力が足りないか。それにしても昨日の天気とくらべると１０℃くらい寒いこの気温の温度差は日本の気候そのものがかわりつつあるのだろうか？温暖化の
影響？

■2012年04月13日（金）21:55　バスハイクで深大寺へ

絶好の行楽日和リワークのみんなの普段の行いがよいという証拠ですが。よすぎるのか。暑いくらいでたいへんでした。桜の満開の時期にぴったりで。
植物園の桜がとてもきれいでした。深大寺に行く途中に
我が母校の電通大の横をとおり、感激。
でも国道沿いのｍ－ビルのガソリンスタンドがマックになっていたのにはびっくり。最近の学生は車よりマックということなのでしょう。マックに見えたのは見間違いかもしれませんが最近みたことがある人がいたら確認情報ください。
googlemapのstreetviewでも昔のＭｏｂｉｌスタンドらしき場所にマックがみえます。かなり前にスタンドはなくなったのかな？

■2012年04月12日（木）22:13　通所リハでリハリゾートわかたけに

桜満開の中通所リハで菅田に。
送迎の車から見える桜はどこも満開でした。
少し散り始めでとてもきれいな桜をみながらの通所リハとなりました。
きょうはとても暖かというか暑い一日でリハビリの訓練で汗かいてしまいます。
明日は調布深大寺までのバスハイク。途中わが母校の電通大は見えるだろうか？
まだ前をとおるかどうかもわかっていませんが。

■2012年04月11日（水）19:20　リワーク神奈川でいつもの作業

今日リワークに

神奈川区長川名薫さんがやってきて開口一番

就任したばかりで。リワーク神奈川みたいな施設が区にあることもしらなかった。
区長がこれでは。これから先がおもいやられると思った。
しかし今日リワークでがんばって作業をしているメンバーを見て区長さんも気持ちを新たに目を向けてもらいたい。

■2012年04月10日（火）19:11　今年最後の桜？明日は雨で荒れの天気

添付の写真は通称ロケット公園(大口西公園)の桜の木今日が満開といったかんじに咲き誇っていました。

■2012年04月09日（月）21:09　リワーク神奈川であいろんがけ作業。

今日は完璧に２セット４本作成できましや。単独の作業。ボランティアさんのヘルプなし。の作業としては新記録です。今日のよかったことは時間の配分と時間の残りを考えながら作業ができたことでしょう。あと回りの雑音が少なかったことかなビックニュースも
幸ヶ谷公園桜ギャラリーに出展していた、リワークのボランティアさんｍの作品がみごとに優勝しました。
添付の写真画作品です。ピンボケですみません

■2012年04月07日（土）19:32　通所リハビリでリハリゾートわかたけに＜花冷え＞

近所の公園のサクラも９分咲き満開の一寸手前の状態。風は冷たく
菅田までくると花冷えがこたえる。わかたけの施設の中は暖かいが窓を開けると
花冷えの冷たい風が吹き込んでくる。ほんとに＜花冷え＞という言葉が似合う季節である。

■2012年04月06日（金）23:00　金スポクラブの帰りに寿司屋によって１７皿満腹

１７皿満腹さすが。お腹が前を歩いているかんじ。
まあ金スポクラブで運動したし。昨日もかなり歩いたし。
でもそれ以上食べた。トレッサ横浜の中にある。
三崎マグロ問屋。の回転寿司で。みんなで夕食？
これはおやつで帰宅したら夕飯と言っていた人も
いましたが。さすが何も食べれないが今の今ごろお腹空いてきました。冷蔵庫に
伸びる手をひっこめて。がまんかまん

■2012年04月05日（木）23:44　三ッ池公園へ

家に帰ってそのまま車で三ッ池公園に出発。金スポクラブの有志で寿司食べに行った帰りに次官と元気
があればよってみようと思い下見のために急遽行くことに
こちらの桜も神奈川県の１００選に選ばれるぐらいきれいなところです。
桜もこの週末には満開になるのでは？と思えるくらい。きれいでした。
今日は孝道山と三ッ池公園と桜花見のはしごをしてしまいました。

■2012年04月05日（木）22:26　近所のお寺さん孝道山にお花見に

今日はリワークのメンバーで孝道山
の桜まつりに招待されて
送迎バス付きお弁当付きのＶＩＰ待遇でお花見に出かけた
強風でちょっと心配だったがとても暖かで気持ちのよいお花見になりました。
桜も満開まじかといったかんじで。帰りの頃にはさらにはなが開いていたようにおもいました。

■2012年04月05日（木）03:04　幸ケ谷公園コミュニティハウス

どれも立派な作品が展示されていました。
リワークの作品も立派でした。お立ち寄りの際は
どうぞリワーク神奈川の作品に一票を！！！
s作品番号８と３６です。

■2012年04月04日（水）02:53　リワーク神奈川でいつものようにあいろんがけ作業

午後には幸ケ谷公園コミュニティハウスで行われている展示会を見学に
散歩公園までは歩けなかったが半分ぐらいは歩いて公園にむかった。
あとは職員さんに押してもらって車椅子での移動。あまり遅くなって他の人に迷惑もかけられないので。体力もなく。時間もなく。車椅子に乗って職員さんを
ヘトヘトにしてしまった。でもとても天気もよく気持ちよい外出になりました。
桜もかなりさいていました。

■2012年04月02日（月）18:22　リワーク神奈川でアイロンがけ作業

本日の出来高０．５セットまだまだ半人前。進歩ないなぁ。
今日は新年度初めの初日で新しい委員会の会議もあって。アイロンがけ作業の時間が少し短くなったが、自分の作業ペースが遅いので。時間があっても。
無理だろう。修行をつまなければ。
そろそろ日食撮影の準備予行練習をしなくては。

■2012年04月01日（日）21:01　明日は母の命日なので川崎のお寺さんまでいってきました。

車椅子ですが押してもらって電車で川崎のお寺に行くのは１０年以上ぶり。
子供の頃母について川崎まで来ていたのを思い出しながら
帰りには子供の頃にもよく立ち寄った甘食屋さんんの仙台屋さん
に寄ってみましたいまではうどんとあんみつのセットになったランチもあったのでさっそくランチを
注文。昔（４０年前にはこんなランチセットはなかったと思いました。子供だったのであんみつしか目にとまらなかったのかもしれませんが）暖かいうどんがとてもおいしかったでした

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